Inverno
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9:30 Parco Andalo Life

Tai Chi Chuan e Qi Gong

Il Tai Chi Chuan, o Taiji Quan, è un’antica arte marziale di autodifesa, che affonda le proprie radici nella millenaria tradizione cinese. Quest’arte, basata sulla ricerca dell’equilibrio, della corretta respirazione, della coordinazione mente-corpo, della fluidità e dell’armonia del movimento, offre ai praticanti un percorso di studio sullo sviluppo armonico della propria energia vitale (“Qi” in cinese) e sullo sviluppo della consapevolezza e dell’armonia con se stessi, con gli altri e con l’universo, fino a configurarsi come una vera e propria Via di crescita interiore, oltre che fisica e psicologica.

Per praticare sono consigliati vestiti comodi e scarpe con suola bassa.

Dal 4 al 25 agosto ogni lunedì e giovedì dalle ore 9:30 - ritrovo presso palacongressi Andalo

Attività libera e gratuita

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Tra settimane bianche, weekend sulla neve e mercatini di Natale, Andalo e tutto l'Altopiano della Paganella sono una delle mete invernali più belle d'Italia. La Skiarea Paganella ti aspetta con piste perfettamente innevate, un Winter Park incredibile per i bambini e tante attività ed escursioni anche per chi non scia!

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